Alvás

"Legyek én a figyelmeztető jel, hogy miként ne közelítsük meg a diétázást." - Németh Dorotty

EgészségAlvásRizs
**10 energikus élelmiszer, ami felülmúlja a koffeint: hosszan tartó energia és egészségmegőrzés egy csomagban** 1. **Banán**: Természetes cukrok, rostok és kálium található benne, ami gyors energialöketet ad, miközben stabilizálja a vércukorszintet. 2.

**10 energikus élelmiszer, ami felülmúlja a koffeint: hosszan tartó energia és egészségmegőrzés egy csomagban** 1. **Banán**: Természetes cukrok, rostok és kálium található benne, ami gyors energialöketet ad, miközben stabilizálja a vércukorszintet. 2.

EgészségAgyVér
A téli fagyos hónapokban csak így érdemes munkához látni - Házipatika

A téli fagyos hónapokban csak így érdemes munkához látni - Házipatika

Nemzetgazdasági Minisztérium (Magyarország)OrrHőmérséklet
Az alvásparalízis olyan jelenség, amikor egy személy éber állapotban van, de képtelen mozogni vagy beszélni. Ez gyakran a REM (gyors szemmozgás) alvás fázisa után következik be, amikor az agy aktív, de a testet védő izomelernyedés állapota még tart. Az ér

Az alvásparalízis olyan jelenség, amikor egy személy éber állapotban van, de képtelen mozogni vagy beszélni. Ez gyakran a REM (gyors szemmozgás) alvás fázisa után következik be, amikor az agy aktív, de a testet védő izomelernyedés állapota még tart. Az ér

EurópaAirEgészség
Amikor a lélek hangja nem csupán belső zűrzavart kelt, hanem a testünkön is nyomot hagy - a depresszió hatása mélyebben gyökerezik, mint gondolnánk. Az életünk e sötét árnyai nem csupán érzelmi terheket jelentenek, hanem fizikai tünetek formájában is megn

Amikor a lélek hangja nem csupán belső zűrzavart kelt, hanem a testünkön is nyomot hagy - a depresszió hatása mélyebben gyökerezik, mint gondolnánk. Az életünk e sötét árnyai nem csupán érzelmi terheket jelentenek, hanem fizikai tünetek formájában is megn

EgészségFájdalomEmberi emésztőrendszer
Az óraátállításnak számos negatív következménye lehet a szervezetre, amelyek sokak életét megnehezítik. E változás hatására a belső biológiai óránk felborul, ami fáradtságot, koncentrációs nehézségeket és hangulati ingadozásokat okozhat. A hirtelen időelt

Az óraátállításnak számos negatív következménye lehet a szervezetre, amelyek sokak életét megnehezítik. E változás hatására a belső biológiai óránk felborul, ami fáradtságot, koncentrációs nehézségeket és hangulati ingadozásokat okozhat. A hirtelen időelt

Európai UnióEgészségBiológia