"Tóth Vera határozottan megüzenve a diétának: 'Hagyjon békén, nem érdekel!'"
Tóth Vera, a magyar zenei élet egyik legelismertebb és legszeretettebb hangja, hosszú éveken keresztül küzdött a súlyproblémáival. Fogyása azonban nem csupán a kilók leadásáról szólt, hanem egy mélyreható belső utazásról, önmagával való szembenézésről, és az egészség, valamint az önelfogadás megtalálásáról. Vera már fiatal kora óta küzdött a túlsúllyal. A Megasztárban való feltűnésekor is teltkarcsú alkatával vált ismertté, ami a hangjával együtt a védjegyévé vált. Azonban a nyilvánosság előtti élet, a kritikák testkép zavarokat és lelki terheket okoztak. Sokszor beszélt arról, hogy a társadalmi elvárások, a "ideális" női alakról alkotott kép milyen nyomást gyakorolt rá, és hogyan próbált megannyi diétát és módszert, sikertelenül.
A túlsúly nemcsak esztétikai, hanem komoly egészségügyi problémákat is okozott Verának. Magas vérnyomás, ízületi fájdalmak és a cukorbetegség kockázata mind intő jelek voltak, amelyek arra sarkallták, hogy komolyan foglalkozzon az állapotával. Az énekesnő többször is bevallotta, hogy a hízás egyfajta védekezés volt számára a külvilág ellen, egy pajzs, ami mögé rejtőzhetett.
A valódi változás akkor következett be Vera életében, amikor felismerte, hogy a fogyás nem csak a külsőségekről szól, hanem a mentális és érzelmi jóllétről is. Hosszú pszichológiai és önismereti munka előzte meg a fizikai átalakulást. Megértette, hogy a túlevés sokszor érzelmi alapokon nyugszik, és amíg ezeket a gyökereket nem rendezi, addig bármilyen diéta csak átmeneti megoldás lesz.
A legmeghatározóbb lépés Vera fogyásának történetében a gyomorgyűrű beültetése volt. E döntéséről őszintén mesélt, hangsúlyozva, hogy ez nem egy egyszerű megoldás volt, hanem egy alapos mérlegelés és hosszú előkészületek után hozott döntés. A túlsúly leadása alapjaiban változtatta meg Tóth Vera életét: nemcsak a külseje, hanem a belső világa is átalakult. Vera célja nem csupán a fogyás volt, hanem egy egészségesebb életmód kialakítása is. Ez magába foglalta a rendszeres mozgást, a tudatos táplálkozást és a lelki harmónia megőrzését is.
